Mini Bosu Ball é utilizado para fortalecer, tonificar e desenvolver a habilidade motora. Melhore seu equilíbrio dinâmico, consciência corporal e coordenação com estes Pods de equilíbrio. Você pode usar o lado plano para baixo para obter mais estabilização ou lado plano para cima para um desafio de equilíbrio maior, dando-lhe níveis variados de dificuldade. Superfície texturizada para uso em reabilitação e massagem terapêutica. Superfície plana para um maior grau de treinamento e estabilidade. Pode ser usado de forma unitária ou em dois Mini Bosus para exercícios bilaterais, como agachamento, flexões etc. Exercícios de cinesioterapia, reeducação postural, mobilização, alongamentos, treino proprioceptivo, relaxamento muscular e outros. Composição PVC Peso e Medidas Peso: 0,32 kg Comprimento: 16 cm