Esse rolo em Tubo de PVC / Parte externa em EVA foi projetado para massagem mais profunda do que o rolo de espuma padrão. Indicações: Relaxamento e alívio de tensões e contraturas musculares. Prevenção de lesões. Recuperação muscular mais rápida e eficiente ajudando na liberação de ácido lático. Aumento da flexibilidade e mobilidade muscular. Ativação do fluxo sanguíneo e oxigenação. Liberação de toxinas e ativação do sistema linfático, melhorando o aspecto da pele. Especialistas recomendam que a liberação miofacial seja feita antes do treino para liberar e ativar os músculos; melhorando assim a performance no treino.  E após os treinos para ajudar na recuperação muscular. Este rolo pode ser usado em diversas partes do corpo, como coxas, panturrilhas, pés, glúteos, região do abdômen, braços, lombar, costas, ombros e pescoço. Leve, portátil e resistente. Composição EVA+PP Peso e Medidas Peso: 0,96 kg Comprimento: 13 cm